• 06 DEC 14
    • 0
    Folosim guma de mestecat sau nu?

    Folosim guma de mestecat sau nu?

      Orbit, Winterfresh, Mentos, Airwaves etc etc ..atat de multe optiuni..avem de unde sa alegem nu e nici o problema insa ideea e : cand? de ce? cat timp?ce fel de guma?

    1.Cand e recomandat sa folosim guma de mestecat?

    – Folosim guma de mestecat imediat dupa masa atunci cand nu avem posibilitatea de a ne spala pe dinti

    ( fie suntem la serviciu, fie la scoala, fie la o cabana in varful muntelui si am uitat periuta de dinti acasa 🙂 fie in avion etc situatiile pot fii extrem de diverse)

    – Folosim guma de mestecat atunci cand dorim o reimprospatere imediata a respiratiei 🙂

    – Folosim guma de mestecat atunci cand suntem stresati, deoarece ne ajuta sa ne mai relaxam, ea avand un efect sedativ

    2.Cand nu e recomandat sa folosim guma de mestecat?

    Niciodata inainte de masa, pe stomacul gol. De ce? Daca noi incepem sa mestecam..si mestecam..si mestecam atunci stomacul nostru va crede ca noi am inceput sa mancam si se pregateste pentru a digera hrana (care nu este altceva decat o guma) incepand sa secrete suc gastric. Acest suc gastric va irita mucoasa stomacului dand senzatia de usturime ( hiperaciditate gastrica)

    3.De ce folosim guma de mestecat?

    Raspunsul este foarte simplu: imediat dupa masa ph-ul din cavitatea bucala devine acid iar acest mediu acid ataca smaltul dintilor. Ce face guma de mestecat? Transforma mediul acid intr-un mediu alcalin protejand astfel dintii de carii.

    Deasemenea guma de mestecat va face ca digestia sa se realizeze mai usor . Ea stimuleaza secretia de suc gastric.

    4.Cat timp o mestecam?

    Maxim 10 minute ! Daca deja depasim 20 de minute ne supunem riscului de a face gastrita sau ulcer gastric.

    5. Cum ne poate afecta in mod negativ folosirea gumei de mestecat?

    Poate desprinde eventuale lucrari dentare.

    Poate afecta articulatiile maxilarelor (ATM), cu aparitia durerilor sau a diferitelor zgomote ciudate la deschiderea gurii. Aceste efecte apar atunci cand guma este mestecata in exces.

    Poate contine diferite substante chimice :,,E”-uri considerate daunatoare pentru sanatate.

    6. Ce fel de guma de mestecat sa folosim?

    Guma de mestecat fara zahar, care contine XYLITOL – un indulcitor artificial cu efect antibacterian care scade riscul de aparitie al cariilor!

    Singura guma de mestecat de acest gen, pe care eu am gasit-o si o folosesc este MENTOS.

    Stiti cata guma de mestecat se consuma anual la noi in tara? 2600 de tone. Mult nu-i asa?

    Haideti sa o folosim ! Dar sa o folosim ,, cu cap” 🙂

    Leave a reply →

Leave a reply

Cancel reply